腿粗的妹纸们腿部肥胖的原因，多半是长期久坐、缺乏运动量，其实想要瘦腿并不难，把运动融入生活就好啦~关注女神炼成记 nslc66 一起学习护肤技能！01起床时做高抬腿运动 2走楼梯代替坐电梯 3饭后站一会或者散步 4能站着就别坐着 5瘦腿食物多吃一点 6多帮自己按摩 7只有懒女孩才是没救的 （我们致力于保护作者版权，部分作品来自互联网.无法核实真实出处，如涉及侵权，请直接联系小编删除.谢谢!）小编有话说以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采！★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。▼ ▼▼◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆时尚潮流女鞋微信号：aassnvx ▲长按二维码“识别”关注简介:为您搜罗女鞋最新时尚资讯，足不出户脚尖上的时尚您也能随时掌握！免费订阅哦~◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆轻松瘦肚子微信号：qssdz88 ▲长按二维码“识别”关注简介:如何轻松瘦肚子，瘦肚子的最佳方法，瘦大肚子的秘诀。关注我！关注我！关注我！必瘦！免费订阅哦~◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆家居布局技巧微信号：jjbjjq688▲长按二维码“识别”关注简介:专家为你介绍家居装修知识、家居方案、家居布局，给你一个五星级的家！免费订阅哦~◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆1元速购商城微信号：yysg-1 ▲长按二维码“识别”关注简介:一元速购，惊喜无限！免费订阅哦~◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆潮流发型百科微信号：fxbk688 ▲长按二维码“识别”关注简介:关注我，教你扎头发，告诉你潮流发型~免费订阅哦~◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆私人瑜伽课堂微信号：zxkt688 ▲长按二维码“识别”关注简介:中国最有气质的瑜伽公众号，你的贴身瑜伽教练教你轻松瑜伽~免费订阅哦~◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆母婴手册微信号：aamyxy ▲长按二维码“识别”关注简介:母婴学院为准妈妈们提供最专业、最全面的孕期指导，为妈妈们的健康、宝宝们的成长保驾护航。传递最新的母婴护理信息，分享育儿经验与结果。让我们共同为孩子的成长而努力~免费订阅哦~如何关注① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。 ② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。